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设置 iPhone 铃声
只需几步，即可通过 iPhone 的系统分享面板设置铃声。
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打开系统分享面板
点击「直接设置铃声」后请稍候，M4R 文件准备好会自动打开系统分享面板。
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选择「用作铃声」
在分享面板中向下滑动，找到并点击「用作铃声」，按系统提示完成操作。
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查看并选择铃声
前往「设置 → 声音与触感 → 电话铃声」，查看并选择刚添加的铃声。
「用作铃声」是否显示取决于 iOS 版本、文件格式和时长。建议使用 iOS 26 或更新版本及不超过 30 秒的音频。若没有此选项，可先「存储到文件」，再在「文件」App 中分享；仍不支持时请使用 GarageBand 导入。